「補水」與「鎖水」搞懂了嗎?

要保濕,先了解皮膚角質層

與保持水分關係最為密切的是角質層、透明層、顆粒層。薄薄的角質層,由死去的角質細胞構成。雖然角質層是一層死細胞,但卻擔負了作為皮膚最外層屏障的重要工作,其中一項就是保濕。

角質層不僅能防止體內水分的散發,還能從外界環境中吸收水分,一般含水量為15-25%。而皮膚若是保濕不足,角質就無法自然順利代謝,因此保濕不足時,皮膚最常看到的狀況就是乾燥、粗糙,甚至有脫屑的情形。

角質「補水」與「鎖水」的保養成分完全不同

以木牆當紅的兩種保濕成分為例:玻尿酸(Hyaluronic acid)及神經醯胺(Ceramide),這兩者的保濕機制完全不同:玻尿酸為水溶性,像超級海棉吸收大量的水,扮演「吸水」的角色;神經醯胺則是角質層細胞中原有的脂質/滋潤成分,負責築起防水屏障,防止水分散失,扮演「鎖水」的角色。

了解到玻連酸是吸水;神經醯胺是鎖水後,對於這二類的保養品的使用上,切記先使用水溶性的玻尿酸吸水,再上油性的神經醯胺,簽萬不要先鎖了再補水喔。

角質內充分吸收水分後,再於角質表面多上一層屏障吧

溫和的親油性物質能使皮膚變得更軟更勒的,改變皮膚的通透性,增強皮膚彈性,在角質層表面形成一層油膜防止水分蒸發。此外,使用保濕噴霧及面膜來補水時,最好清潔面部後再噴,量不要太多,做完後也要立刻塗抹保濕乳液或面霜鎖住水分。

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