『眼周老化』大解析(下)

1. 充足水分

保濕對於眼部是相當重要的,保持眼周肌膚保濕能使正常的細胞重建,也能減少細紋和皺紋。

2. 補充油脂

眼部皮膚開始老化時,皮膚開始減速並停止產生油脂,使你誤以為乾燥。但事實是你的皮膚可能含足夠的水卻不含油。結果反而感覺皮膚乾荒粗糙。

3. 淋巴按摩

可藉助於按摩幫助淋巴活絡,協助體內的循環,對於黑眼圈及浮腫也能有一定程度的改善。

4. 防曬

長時間暴露紫外線,可能「光老化」加速皮膚老化速度,細紋變深。建議外出時記得給眼睛也做好防曬喔!

眼部淋巴按摩技巧

眼睛最容易泄露女性的年龄秘密,藉著血液循環的促進,排除眼週堆積的老廢物質,才不會造成痘痘、浮腫、黑眼圈等問題,讓你看起來更年輕!
眼睛附近的肌膚部位較為敏感,按摩時動作一定要輕柔,可輔以乳液或按摩油避免拉扯眼周肌膚喔。

Step 1 將中指指腹放在眼角,沿著眼睛下方往眼頭移動,經鼻樑往上。

Step2 移動到眉骨處輕壓,在沿著眉骨往眼角移動。

Step3 再次從眼角往眼頭移動,在眼頭處折返,回到眼角時輕壓。

Step4 手指移動到太陽穴,稍稍加強力道作淋巴導流,從太陽穴垂直往下,經耳前、脖子到鎖骨為止。

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